ABOUT

みんトレとは

みんトレでは、3つのこと
大切に取り組みます!

お子さまの「今」と「これから」を育てる3つの力

  • 1. からだ(体幹力)

    ケガをしにくい身体は、一生の土台。
    体幹を鍛えることで、姿勢・バランス・集中力が整い、日常生活や他のスポーツでも活きる身体づくりができます。

  • 2.こころ(自信力)

    「できた!」が、心を育てる。
    運動を通して成功体験を積み重ねることで、お子さまの自己肯定感と挑戦する気持ちを伸ばします。

  • 3. あたま(考動力)

    “考えて動く”力が、学びにつながる。
    ただ動くだけではなく、「どうしたらうまくいく?」と考える力・判断力・集中力・空間認知力などを自然と養います。

子どもの成長は、体だけじゃない。
体操・体幹教室だからこそ育てられる「心」「身体」「思考の力」を、私たちは大切にしています。
楽しみながら、自信を持って、前向きに成長できる環境をご用意しています。


流山おおたかの森校

流山おおたかの森校

つくば研究学園校

つくば研究学園校


01
元サッカー日本代表近藤直也監修の体操体幹トレーニング教室
02
プロサッカーチームトレーナー・ドクター・理学療法士ら多くの推薦
03
一人ひとりに寄り添う丁寧な指導で、「できた!」を実感できる環境
04
子どもから大人まで、初心者からアスリートまで、豊富にコース・クラスをご用意

みんなDE体幹トレーニング監修

木塚 朝博 先生
筑波大学 体育専門学群 教授

STRONG
POINT

みんトレの特長

現代の子どもたちに必要な「運動力」を、遊び感覚で育てるクラス構成

ゴールデンエイジ期に質の高い運動体験

ぐんぐん伸びる!実践型 体幹クラス


CLASS

クラス案内

体操体幹トレーニングクラス推奨:4歳~小学生
強度:★

幼児から小学生を対象に、基本的な体の動かし方を身につけます。

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体幹トレーニングクラス推奨:小学生
強度:★★

スポーツを本格的にやっている小学生を対象に、やや負荷の高いトレーニングを行います。

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体幹トレーニングクラス推奨:小学校高学年~大人
強度:★★★

小学校高学年〜大人を対象に、体の使い方をマスターします。

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お問合せ

無料体験については こちら の各教室の専用フォームからお申込みください。
レッスンや教室についてのご質問は、下記よりお気軽にお問い合わせください。
よくある質問 もご覧いただければ幸いです