今日は「オルカ鴨川FC」所属
津田穂乃香選手が来てくれました。

右脚の前十字靭帯断裂のため
上半身の体幹バランスを鍛え

肩甲骨周りのほぐしなども行い
姿勢改善も意識してトレーニングを行いました。

やれることは多くはないですが、今自分のできることに集中してリハビリに取り組んでいました。

怪我から復帰して活躍されることを祈っています。