今日は、「みんなDE体幹トレーニング」で使用する用具の紹介をします。

道具の名称は「ミニハードル」

脚を高く引き上げるのに有用な道具で走力向上が見込めます！

当教室のキッズコース、アスリートコースでは運動能力アップを目的としたスポーツ教室を行っています。

体幹トレーニングを行なうことでバランス力アップ、姿勢改善、運動能力アップ、走力アップなどが期待できます。

気になった方は、是非無料体験にいらしてください。

みんなDE体幹トレーニング

茨城県つくば市研究学園3-10-12オスタリーパレス101

TEL 029-811-6211