こんにちは！

運動能力を確実に伸ばす体幹に特化したメソッド、体操体幹トレーニング教室『みんなDE体幹トレーニング』です。



つくば研究学園校に続き、土浦荒川沖校を4月より開校予定としています！

土浦荒川沖校は、荒川沖駅徒歩1分のところにあるフットサルコート施設Dofootballpark荒川沖にておこないます。
つくば研究学園校は室内施設でのトレーニングになりますが、土浦荒川沖校は屋外の人工芝でのトレーニングとなります。
雨天時は隣接の室内施設を使用します。


クラスは、体幹トレーニングクラス(小学生)　木曜、金曜17:00~18:00
体幹トレーニングクラス(中学生～大人)　木曜、金曜18:00~19:00

のみとなります。

室内でおこなうつくば研究学園校は、いろいろな道具や用具を使いながらトレーニングをしますが、土浦荒川沖校は室外なのでより走りや動きのトレーニングが多くなります。

体操を習わせたいという方も一度体験に来ていただけたら、運動能力を上げるための体幹トレーニングや体操、走りやラダートレーニングをおこなうので喜んでいただけるかとおもいます。

運動能力、運動神経をあげたい、足を速くしたい、身体を強くしたい、スポーツのパフォーマンスを上げたい、俊敏性をあげたい、という方がいたらぜひ一度体験にきてみてください！

一度では効果を感じることはできないかもしれませんが、継続することで確実に能力があがります！


みんなDE体幹トレーニング
つくば研究学園校　茨城県つくば市研究学園3-10-12オスタリーパレス101
土浦荒川沖校　茨城県土浦荒川沖東2-7-1 Dofootballpark荒川沖