お知らせ
【体操体幹トレーニングクラス】〜プライオボックスジャンプ〜
「体操体幹トレーニングクラス」のレッスンの一コマ✨
今回は流山校新アイテムを使って
「プライオボックスジャンプ」にチャレンジ！
高さ40〜60cmのボックスに向かって、両足でジャンプしてしっかり立つトレーニングです💪
一見シンプルですが、この動きの中にはたくさんの成長ポイントが詰まっています👇
✅瞬発力（ジャンプする力）
✅バランス力（着地して安定する力）
✅身体コントロール（思い通りに体を動かす力）
✅集中力とチャレンジする気持ち
「跳べた！」「できた！」の成功体験が、子どもたちの自信にもつながっています😊
みんなで楽しみながら取り組むことで、自然と“運動の土台”が身についていくのがこのクラスの魅力です✨
楽しいだけじゃない❕
その中にしっかりと意味があるトレーニング。
それが、みんなDE体幹トレーニングです🔥
みんなDE体幹トレーニングでは、ただ鍛えるだけでなく、“夢中になる中で伸びる”環境を大切にしています✨️
体験も随時受付中です！
お気軽にお問い合わせください😊
――――――――――
📍みんなDE体幹トレーニング流山校
★みんなDE体幹トレーニング
★流山習い事
★コーディネーション
★運動神経向上
★楽しいの中に本質のあるトレーニング
★新アイテム
★プライオボックス
今回は流山校新アイテムを使って
「プライオボックスジャンプ」にチャレンジ！
高さ40〜60cmのボックスに向かって、両足でジャンプしてしっかり立つトレーニングです💪
一見シンプルですが、この動きの中にはたくさんの成長ポイントが詰まっています👇
✅瞬発力（ジャンプする力）
✅バランス力（着地して安定する力）
✅身体コントロール（思い通りに体を動かす力）
✅集中力とチャレンジする気持ち
「跳べた！」「できた！」の成功体験が、子どもたちの自信にもつながっています😊
みんなで楽しみながら取り組むことで、自然と“運動の土台”が身についていくのがこのクラスの魅力です✨
楽しいだけじゃない❕
その中にしっかりと意味があるトレーニング。
それが、みんなDE体幹トレーニングです🔥
みんなDE体幹トレーニングでは、ただ鍛えるだけでなく、“夢中になる中で伸びる”環境を大切にしています✨️
体験も随時受付中です！
お気軽にお問い合わせください😊
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📍みんなDE体幹トレーニング流山校
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★運動神経向上
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