体操体幹トレーニングのスポーツ教室

こんにちは！体幹トレーニングに特化したスポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』です。

おかげさまで9月にオープンして6ヶ月が経ち、たくさんの方に通っていただいています！ありがとうございます！

5歳から12歳のキッズコースをメインにしていますが、中学生～大人のアスリートコースも人気で曜日によっては定員に達しています。

アスリートコースには、現在おこなっているスポーツのパフォーマンスをあげたい、プロアスリートを目指してより高いレベルのトレーニングをしたいという中学生やダイエットやボディメイクをしたいという大人の方がいて、さまざまな目的の方がそれぞれの目標達成のためにトレーニングに励んでおられます。

一番大事にしているお尻の筋肉と体幹コアの部分のトレーニングを中心に、下半身から上半身まで全身の筋肉に刺激をいれて鍛えていきます。

通っている生徒さんからは、『動きが速くなった』『当たり負けしなくなった』『パフォーマンスがあがった』などのお声をいただいていますので、ぜひ興味のある方は体験にいらしてください！

★キッズコース　

幼児クラス　月～金　15:30～16:30　土　9:00～10:00

小学校低学年　月～金　16:40～17:40　土　10:10～11:10

小学校高学年　月～金　17:50～18:50　土　11:20～12:20

★アスリートコース

月～金　19:00～20:00

★レディースコース

月～金　12:20～13:20、13:30～14:30

茨城県つくば市研究学園3-10-12オスタリーパレス101

029-811-6211

info@min-tr.com

ケーズデンキ、西松屋、カワチ、丸亀製麺研究学園店のすぐ近くです！