2023年1月
レディースコースはどんな内容？
2023年1月31日
こんにちは！体幹特化のスポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』です！ 今回は、キッズコース、アスリートコース、レディースコースと3つあるコースのなかからレディースコースについての説明をしたいとおもいます。 レディースコ […]
体幹トレーニングといえば
2023年1月21日
こんにちは、つくば市研究学園にある体幹トレーニングに特化したスポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』です。 最近では、ヨガやピラティスが流行っていることや、サッカー選手や野球選手、テニスや陸上などの選手も体幹トレーニン […]
スポーツでのメリットとは？
2023年1月9日
こんにちは、体幹トレーニングに特化したスポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』です。 幼児から小学生までのクラスは運動能力や運動神経をUPさせるためにさまざまな動きやライフキネティック、体幹トレーニング、トランポリンな […]
