2022年9月
アスリートコース中学生参加
こんにちは、茨城県つくば市研究学園のスポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』です！ 今日はアスリートコースに2名の中学1年生が参加してくれました。 アスリートコースは、ストレッチ、ウォーミングアップで様々な動き、体幹ト […]
キッズコース体操メニュー
こんにちは、つくば市研究学園のスポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』です！ 教室名が『みんなDE体幹トレーニング』なので、大人数で体幹トレーニングだけをおこなっていく教室なのかと思われる方もいると思いますがそんなこと […]
中学生アスリートコース
こんばんは、つくば市研究学園にあるスポーツ教室の『みんなDE体幹トレーニング』です！ 今日はアスリートコースについての投稿になります。 10月からは平日のお休みがなくなり月曜〜金曜まで毎日教室は開いています。 キッズコー […]
キッズコース体操クラス
つくば市研究学園の『みんなDE体幹トレーニング』のキッズコースは幼児（5,6歳）の体操クラス、小学校低学年の体操クラス、小学校高学年の体操体幹トレーニングクラスの3つのクラスがあります。 写真はキッズコース小学校低学年の […]
Dosoccerclubジュニアユース生
スポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』HP用の写真撮影にDosoccerclubジュニアユース生が参加してくれました！ キッズコースは園児〜小学生の体操体幹トレーニングクラス、そしてアスリートコースは中学生〜大人の体 […]
Do soccer clubのスクール生
今日は、幼児、小学生を対象としたキッズコースの体験でDo soccer clubのスクール生が来てくれました！ 普段の生活ではしないような体操の動きを入れて、その後体幹トレーニングも行いました。 当スポーツ教室では、子ど […]
色々なコースでの参加がありました！
今日は、色々なコースでの体験の参加がありました！ つくば市研究学園のスポーツ教室『みんなDE体幹トレーニング』では、幼児から小学生のキッズコース、中学生から大人のアスリートコース、そして女性のためのレディースコースがあり […]
小学4年生の体験がありました！
今日は、小学4年生の子の体験がありました。そのレッスンではくも歩きのトレーニングも行いました。 始めはぎこちない動きでしたが繰り返しおこなうことでスムーズに動けるようになりました。 くも歩きは、腿裏やお尻そして腕の筋肉な […]
強度の高いトレーニングになりました。
本日は園児の子と成人男性の体験参加がありました！ 園児の子はクラシックバレエをやっていたということで柔軟性と運動能力の高さが際立っていました。 様々な動き作りのメニューではしっかりとした動きをしていてとても感心しました。 […]
